Search
Generic filters
Exact matches only

Tag: svigarba

  • Atpraskime jaustis savanaudžiais atliepdami į savo poreikius

    Pokyčių mentorė Kristina Laučienė dalijasi trijų žingsnių sistema, kurią taikydamos sustiprinsite pasitikėjimą savimi ir lengviau pasieksite tikslus.
    „Savigarba bei sveikas savęs vertinimas susideda iš kelių pagrindinių žingsnių. Pirmasis yra savo poreikių suvokimas ir atliepimas. Susivokimas, ko man reikia ir gebėjimas tai sau suteikti yra sveiko požiūrio į save pamatas.“
    K. Laučienė užsimena, jog lygiai taip pat svarbu savo nuomonę išsakyti tiek šeimoje, tiek draugų aplinkoje, tiek sociume. „Jei abejosime tuo, ką jaučiame, kalbame, komunikuosime neužtikrintai, abejodami, mūsų niekas neišgirs“, – teigia ji.

    0 0
Rodyti daugiau

Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir rinkodaros tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus (angl. cookies). Privatumo politika.

PRENUMERUOTI NAUJIENLAIŠKĮ

Sužinok visas naujienas pirmoji ir gauk geriausius pasiūlymus!